Найти тему

Фруктовый смузи с морошкой

Вы можете сделать смузи на подслащённом йогурте или на натуральном — без сахара и ароматизаторов. Время от времени балуйте организм витаминным десертом и дефицит С, РР, А, калия обойдёт вас стороной.

📝 Ингредиенты

✔ 100 грамм замороженной морошки;

✔ 1 банан;

✔ 2 чайных ложки ягод для украшения;

✔ 0,5 литра питьевого йогурта.

🍽 Способ приготовления

1⃣ Нарежьте банан, вместе с морошкой положите в чашу миксера, влейте йогурт, измельчите ингредиенты до однородности.

2⃣ Разлейте на порции, украсьте целыми лесными ягодами — черникой, малиной, голубикой.

Наслаждайтесь!

-------------------------

Купить морошку с доставкой можно в нашем интернет-магазине dikoed.ru. У нас шикарный выбор дикой ягоды, трав, варений.
Дикоед - самая натуральная еда!

Еда
6,23 млн интересуются