ПП гуляш из курицы прекрасно подойдет людям, которые очень любят это блюдо, но стараются следить за своей фигурой. Он получается вкусным, нежным и отличается от обычного тем, что в нем меньше калорий.Ингредиенты:
Куриное филе — 400 Грамм; Морковь — 1 Штука; Лук репчатый — 1 Штука; Томатная паста — 1 Ст. ложка; Йогурт натуральный — 30 Грамм (не жирный); Мука рисовая — 1 Чайная ложка; Соль — По вкусу; Вода — 150 Миллилитров; Количество порций: 4
