Добрый день мои хорошие! Наконец-то добралась до компьютера. Утром просыпаться не хотелось. Впервые за месяц спала без проблем. Но просыпаться нужно,сегодня отправляемся на приём к терапевту.
В регистратуре меня немного поругали,оказывается мой страховой полис просрочен с мая месяца. Пришлось мило улыбнуться и пообещать ,что сегодня закажу новый.
В ожидании. Очереди нет,я единственная. Но приём в 12.00 значит ждать ещё 7 минут, раньше стучать в дверь я не буду. В этих вещах пунктуальна.🤣
Мне очень нравится местная поликлиника . Чисто,уютно и тихо. Нет очередей. Конечно в столичных поликлиниках я не была,но эта сельская по сравнению с Барнаульской просто шикарна.
И так.... Направление на УЗИ щитовидной железы , ОБП.(ЭТО НАВЕРНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ). Направление на ЭКГ, ОАК,САХАР КРОВИ, БИОХИМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КРОВИ НА ХОЛЕСТЕРИН,МОЧЕВИНУ, КРЕАТИНИН. Ещё какое -то ТТГ,Т4-СВОБ( ЛЮДИ ЭТО ЧТО?) Ещё дали дневник самоконтроля АД(Артериального давления).
Дальше как и обещала милой женщине в регистратуре едем заказывать страховой полис.
А теперь отправляемся в зоо магазин покупать очередной ошейник для собаки. Заедем ещё в продуктовый магазин и отправимся домой.
Ну а теперь немного покупок и будем готовить отбивные.
Порошок, средство для мытья посуды и шампунь купили по акции. Купили тортик, сметану,сосиски,финики, сыр,кетчуп,молоко, копчёный окорок, пару карасей и камбалу.
Ошейник.
Ещё купили антистрессовый бальзам. Врач прописал и сказал пить перед тем,как читать комментарии на дзене(шучу). Бальзам дали в подарок при большой покупке в аптеке.
После того как разобрали покупки ,постояла минут 15 на улице,так хорошо стало. Нужно чаще бывать на свежем воздухе.
Ну что ж,приступим к готовке.
Разморозила не тот кусок мяса который хотела.🙄
Использую вот такую приправу,соевый соус и ДОМАШНИЙ майонез(совсем чуточку). Мясо получается мягкое.
А теперь в духовку.
Чуть позже на мясо выложу помидорки и тёртый сыр.
У дочери без помидора. Не любит их.🤔
Спасибо за подписку! Скоро нас будет 10.000
