Найти в Дзене
Деловая готовит

Что приготовить из куриной грудки?

Я экономная хозяйка и покупаю кур целиком. Из одной курицы можно приготовить много блюд. Но вот с белым мясом часто возникают вопросы. Как приготовить его, чтобы было вкусное и не сухое? Наверняка есть идеальный рецепт... Конечно! Это же, любимые всеми детьми, наггетсы. Хрустящая, румяная корочка и нежное, сочное мясо внутри.

Нам понадобится:

- куриная грудка от одной стандартной курицы;

- мука кукурузная - 3 столовые ложки;

- мука пшеничная - 2 столовые ложки;

- яйцо СО - 1 шт.;

- молоко - 70 мл.;

- соль - 1/2 чайной ложки;

- приправа для курицы - 1/2 чайной ложки.

Добавьте свои любимые специи и это будут самые вкусные наггетсы
Добавьте свои любимые специи и это будут самые вкусные наггетсы

Грудку моем, обсушиваем и нарезаем на небольшие кусочки толщиной, примерно, 5-7 мм. Главное, чтобы они были максимально одинаковыми.

Из одной грудки у меня получается 9 кусочков
Из одной грудки у меня получается 9 кусочков

Муку просеиваем сразу вместе и добавляем специи. Перемешиваем хорошо, чтобы приправы распределились равномерно. Яйцо с молоком чуть взбиваем вилкой.

Удобно взять широкие глубокие тарелки
Удобно взять широкие глубокие тарелки

Разогреваем сковороду с небольшим количеством растительного масла без запаха. Каждый кусочек грудки обваливаем в муке, потом окунаем в яйцо и опять в муку. Я пробовала делать разную панировку, но с кукурузной мукой, на мой взгляд, хрустит лучше)

Жарятся они очень быстро, поэтому я обваливаю почти все сразу
Жарятся они очень быстро, поэтому я обваливаю почти все сразу

Выкладываем на разогретую сковороду и жарим с двух сторон буквально по 2-3 минуты. Я переворачиваю и с второй стороны жарю под крышкой.

Долго тоже держать не стоит, можно пересушить
Долго тоже держать не стоит, можно пересушить

Степень "румяности" будет зависеть от специй, которые вы добавите в муку. Золотистые можно сделать с помощью куркумы.

Готовность проверяем, проткнув наггетс вилкой, если потечёт прозрачный сок, значит готово.

Целая гора вкусняшек!)
Целая гора вкусняшек!)
Приятного аппетита и пусть в вашей жизни будет больше нежного и сочного ❤️

Так же на моём канале вы найдёте рецепт супа, съев который дети просят добавки и рецепт митболов с секретным ингредиентом

Спасибо за пальчик вверх 👍

Еда
6,93 млн интересуются