Как проявляется чувствительность к глютену и что с этим делать

У части людей наблюдается реакция на продукты, в которых есть пшеница. 

Это могут быть симптомы со стороны кожи, кишечника, а также тревожность или потеря веса. 

Как понять, есть ли у вас чувствительность к глютену и что делать, если да?

✔️ Чувствительность и целиакия – не одно и то же

Довольно трудно без врача понять, целиакия у вас или чувствительность к глютену

✔️ Какие симптомы отслеживать? 

Чувствительностью к глютену чаще страдают женщины

_____________

хлеб, выпечка, здоровье, Здоровое питание, глютен