Когда отводила утром сына в сад, немного поболтала с одной из мам из нашей группы. Ну и, естественно, о чем можно говорить утром 9 января, как не о прошедших новогодних праздниках :))
Знакомая пожаловалась, что за длительные выходные набрала аж 7 кг. Причем у неё есть некоторые проблемы со здоровьем и в декабре врач настоятельно посоветовал ей начать худеть. На будующую диету она решила сесть после новогодних праздников и вот, на радостях, видать, оторвалась на последок :)) Теперь в печали.
Я сама стабильно набираю за время всех этих праздничных застолий (у меня еще и день рождения через неделю после Нового года) 2-3 кг. Потом, к концу января, скидываю. Я никогда не сижу ни на каких диетах, просто исключаю на время сладкое, мучное и сами порции стараюсь уменьшить.
А Вы набираете вес за новогодние праздники? Какая самая большая прибавка была? Как потом сбрасываете?
