У определенных категорий людей она точно вызовет серьезные проблемы со здоровьем.
Красная рыба, несмотря на все свои полезные свойства, может быть опасна для определенных категорий людей. В беседе с порталом «А теперь внимание!» нутрициолог Екатерина Новикова рассказала, кому незамедлительно стоит отказаться от этого продукта.
Читайте Telegram-канал «А теперь внимание!» — новости для невнимательных.
Первая категория, которой стоит с опаской относиться к красной рыбе — беременные и кормящие женщины. Продукт содержит ртуть, который может навредить ребенку.
Людям с заболеваниями ЖКТ, например, язвой, панкреатитом или гастритом, необходимо быть крайне осторожными. Не рекомендуется злоупотреблять красной рыбой и диабетикам 1 и 2 степени — объем продукта в день не должен превышать 150 граммов.
«Людям с заболеваниями желчного и печени, также стоит с осторожностью есть красную рыбу. Большое количество жиров может способствовать развитию воспалительных процессов в данных органах», — добавила Новикова.
Ранее В Роскачестве назвали хлеб, который нельзя есть ни в коем случае.
