Вечно на диете и все равно не худеешь?
⠀
У нас закончился курс "Глобальная трансформация". 8 недель пролетели как одна. На одном дыхании участницы пробежали эту дистанцию и финишировали совсем другими людьми. И это без преувеличения.
Начну с вами делиться их отзывами и результатами.
⠀
*Отзывы и фото опубликованы с согласия участниц.
До моего марафона участнице очень сложно давалось снижение веса. Минус 6 кг на жесткой диете и минус 4 кг на жестком кроссфите - это всё, что получалось. И вес вставал и снова возвращался.
Такое похудение - из насилия над собой, из сопротивления, из страдания - оно психологически даётся очень сложно и удержать такой результат практически невозможно.
Что у нас получилось после Глобальной трансформации: минус 8 кг на лайте и с удовольствием!
Я даже не поверила и ставила эксперименты в конце курса, специально ела самые вкусные вкусняшки, которые раньше любила. И, о чудо, теперь это просто пироженое, оно мне не нужно, чтобы заедать мои эмоции ..я проверила два раза!!! У меня теперь другие источники восполнения энергии. Алла волшебница! Нутрициолог с большой Буквы!!!!
Вот такие чудеса происходят с моими ученицами.
⠀
Сердечно благодарю вас за то, что доверяете мне ваше похудение❤️
