Ученые из Тайланда выяснили, что чашка кофе с утра может не только взбодрить, но и улучшить вашу память
Даже небольшая доза кофеина значительно улучшит когнитивные функции организма и вашу память. К такому выводу пришли специалисты из Махидольского университета в Таиланде, сообщает «Учительская газета».
Был проведен эксперимент, участниками которого стали 25 мужчин. Перед началом исследования им провели электроэнцефалограмму (ЭЭГ). После чего часть из них в течение недели с утра выпивала чашку ароматизированной воды с добавлением 50 мг кофеина — ровно столько содержит половина чашки обычного заварного кофе, а затем проходила тест, определяющий когнитивные способности. Другие испытуемые кофе не употребляли.
Спустя 30 минут была проведена повторная ЭЭГ, показавшая заметное улучшение скорости зрительно-моторной обработки, а также улучшение памяти и внимания.
Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!
Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!».
