Найти тему
Вкусный блог

Салат с черемшой, помидорами и капустой, заправленный сметаной

Очень интересный вкус получается при сочетании черемши с молодой капустой. Помидорки-черри выступают ярким акцентом в этом блюде. Благодаря большому содержанию овощей и зелени, салат становится не только вкусным, но и полезным.

Ингредиенты:

  • Капуста — 500 гр.
  • Черемша — 1 пучок
  • Помидоры-черри — 150 гр.
  • Укроп — 1 пучок
  • Сметана (или йогурт) — 250 гр.
  • Соль по вкусу

Способ приготовления:

Шаг 1 . Нарежьте капусту, переложите ее в салатник и обомните, чтобы она стала мягче и выделила сок.

Шаг 2. Черемшу и укроп промойте, просушите бумажным полотенцем. Нарежьте и переложите к капусте.

Шаг 3.  Посолите блюдо по вкусу, добавьте сметану или нежирный йогурт, хорошенько перемешайте.

Шаг 4. Помидоры-черри разрежьте на две части и украсьте ими салат.

Еда
6,93 млн интересуются