Овсянка содержит пищевые волокна – бета-глюканы, связывающие холестерин, микроэлементы – магний, фосфор, кальций, железо, натрий, цинк; витамины группы В, РР, Е; аминокислоты, в частности метионин, отвечающий за работу нервной системы, антиоксиданты, повышающие сопротивляемость организма, протеины, способствующие развитию мышечной массы, растворимую клетчатку, способствующую очищению организма.
Благодаря богатому составу маска из овсянки оказывает на кожу лица разностороннее положительное воздействие:
· смягчает;
· борется с сухостью;
· способствует восстановлению кожного барьера;
· обладает абсорбирующими и очищающими свойствами без эффекта пересушивания;
· улучшает эластичность.
1. Полезны маски из овсянки для сухой кожи лица. Сухая кожа получит не только дополнительное питание, но и увлажнение.
2. Очень рекомендуется маска из овсянки для подростков при наличие угрей и прыщей на лице, как лечебная.
3. Подходят маски из овсянки для нормальной и комбинированной кожи лица, для дополнительного питания.
4. А увядающей коже, маски из овсянки вернут гладкость, упругость, эластичность.
Маска из овсянки и молока для чувствительной кожи
Такая маска прекрасно смягчает, питает, увлажняет кожу, делая кожу лица нежной, бархатистой и гладкой. Подойдет маска для сухой и чувствительной кожи.
Продолжительность процедуры 15 минут.
· 2 ст. ложки овсяной муки
· 2-3 ст. ложки молока
· 1 чайная ложечка меда (если нет аллергии на мед)
Молоко предварительно подогреть(но не кипятить). Все ингридиенты перемешать и нанести на очищенную кожу лица.
Маска из овсянки для проблемного типа кожи лица
Ингредиенты:
· по 1 ст.л. сухой мяты и ромашки;
· 250 мл кипяченной воды;
· 2 ст.л. измельченных овсяных хлопьев.
Перед началом приготовления маски, следует сделать настой из трав ромашки и мяты, процедить его и залить им овсяные хлопья. Смесь поставить варить на 5-7 минут, затем остудить и аккуратно нанести на кожу лица. Маска снимается с кожи ватным диском, пропитанным настоем ромашки. Такая маска идеально подходит для тех, у кого на коже имеются угри, прыщи, акне. Делается она не чаще одного раза в неделю.
Питательная овсяная маска с йогуртом и медом
Ингредиенты:
· 1 ст.л. йогурта;
· 1 ч.л. меда;
· 1 ч.л. овсянки.
Рекомендуется такая маска обладательницам сухого типа кожи. При сухой коже лица делайте эту маску 3 раза в неделю на протяжении месяца. Смешайте все необходимые ингредиенты и волшебный состав готов. Маску можно наносить на декольте и шею на 15-20 минут. Затем необходимо тщательно смыть лицо теплой или холодной (по желанию) проточной водой.
Овсяная маска для жирной кожи лица
Ингредиенты:
· 2 ч.л. желтой глины;
· 2 ч.л. соли;
· 1 ст.л. овсяной муки;
· 2 ст.л. минеральной воды.
Такую маску делать раз в неделю, чтобы очистить кожу. Смешайте все ингредиенты до сметанообразного состояния. Маску необходимо наносить круговыми движениями на лицо и держать 30 минут. Смывать желательно теплой водой. Если после нанесения маски чувствуете небольшое стягивание кожи, то увлажните лицо смягчающим кремом.
Омолаживающая овсяная маска
Ингредиенты:
· по 1 ч.л. яичного желтка,
· овсяных хлопьев,
· жидкого меда,
· сока апельсина и молока.
Овсяные хлопья необходимо перемолоть, затем их смешать с медом, желтком и апельсиновым соком. Хорошо все перемешайте и добавьте в конце молоко. Маску можно наносить на лицо и на шею, держать до 20 минут. Такая маска действует особенно эффективно, если ее готовить больше двух раз в неделю.
Отбеливающая маска из овсянки
Ингредиенты:
· 1 яичный белок;
· по 1 ч.л. молока,
· жидкого меда и сока лимона;
· 2 ч.л. муки из овсяной крупы.
Взбейте яичный белок до образования пены. Добавьте в него все остальные составляющие. Маску нанесите на лицо на 25 минут, а затем умойтесь водой комнатной температуры. Такую маску делают один раз в неделю.
