Всем привет!
Кажется, зима совсем на носу, после обеда снег обещают. И завтра, и послезавтра. Ну и прекрасно, лучше снег, чем дождь, верно?
Не раз слышала, да и фото видела, что у нас в городе появились лисы. Сама пока не встречала, хоть и теми же дорогами хожу, где лис заметили. В целом ничего удивительного, в города эти рыжие пушистые красотки приходят с наступлением холодов в поисках пропитания. Но есть и другие причины - могут выходить к людям больные животные. И не убегают порой от людей, даже могут позволить приблизиться и погладить себя. Голод не тетка. Вот ни в коем случае, это не милая собачка, это дикий зверь, может и укусить, а там кто знает, какие будут последствия. Впрочем, к чужим собакам тоже подходить не стоит.
Боюсь я этих лисичек, такие милые рыжульки, а чего от неё ждать непонятно. Да и вообще рыжим не доверяю 😾😁.
Что-то меня в сторону от тарелок заносит. Но сегодня, точнее, вчера, я была молодец. Всё-всё записала и посчитала. И почти всё сфотографировала. 😀
Для тех, кто тут новенький.
Меня зовут Татьяна. Уменьшаюсь дома, своими силами, с десятипудового веса. Программа такая - избавление по максимуму от пищевого мусора и подсчет калорий. Лимит калорий выбрала на свой страх и риск (что никому не советую, обязательно проконсультируйтесь сначала с специалистом)
Завтрак
Яйца вкрутую с двумя плюшеньками майонеза, кофе и сыр. Ну очень мне этот сыр от "Кабош" понравился, как-то у меня эта марка не особо охваченой оставалась. Так понравился, что кусочки то толстенькие отрезались)).
Обед
Тефтелек в томатном соусе нашлепала и перловки к ним отварила. Впрочем, перловку я для рассольника поставила, но случайно сварила до готовности, вот и осталось у меня будущее "первое" без наполнителя. Зато тефтели с гарниром, а рассольник потом сочиню.
Полдник
Традиционный прием белковой пищи. И немного углеводной.
Ужин
Не на один же раз я накануне скумбрию сварила, опять она. Со свежим огурцом, собиралась же с овощами попробовать вместо хлеба. Чем огурец не овощ). Увы, без кусочка бородинского никак. Да и зачем? По углеводам за день ещё запас был.
Итого
Вот как то так!
На сегодня всё! Хорошего дня вам!
Ваша Десятипудовочка.
