Найти тему

Лучший рецепт на 23 февраля. С микрозеленью базилика.

Как показать любимому человеку, что он дорог вам? Как порадовать и удивить в век вседоступности и разнообразия подарков?

Я предлагаю вам проявить эту заботу через любовь, вложенную в подготовку к празднику. Ведь время – это то, что найти сложнее, чем любой подарок, и только ваше внимание к мелочам продемонстрирует всю вашу любовь.

Салат, который готовится 10 дней.

Сильному полу понравится брутальный, яркий, терпкий вкус базилика. Эфирные масла и витамины из этих ростков усиливают мужскую силу, повышают иммунитет.

Куриный салат с микрозеленью базилика.

Ингредиенты салата:

- куриная грудка 200 гр.

- микрозелень базилика по вкусу

- масло растительное 20 гр.

- чеснок 1

- огурец 1

- яйца 3 шт.

- соль по вкусу

Оборудование: семена базилика, стеклянная банка 0,5 л, кусок марли или тонкой пластиковой сеточки, резинка.

"Рецепт"

Семена базилика засыпать в банку и залить небольшим количеством воды.

На горлышко банки натянуть сетку и прикрепить резиночкой. Далее ставим банку на подоконник.

Когда семена набухнут, слить воду и промыть семена несколько раз в свежей воде, не снимая сеточку с банки.

Банку установить под углом около 30° горлышком вниз так, чтобы стекала лишняя вода.

Промывать семена 2-3 раза в день, следя за тем, чтобы в банке после промывки не оставалась вода.

Семена будут готовы через 5-7 дней.

Далее варим куриную грудку в небольшом количестве подсоленной воды и остужаем.

Варим яйца 7 минут в кипящей воде и остужаем.

Нарезаем кубиками грудку, огурец, яйца.

Добавляем масло, соль, натертый чеснок.

Перемешиваем салат, сверху украшаем микрозеленью и подаем на стол.

-2

Приятного аппетита. Виновник торжества точно оценит!

Еда
6,93 млн интересуются