Привет, друзья!
Нас тут, в Лазаревском, снегом завалило. Я уж писала об этом.вот тут =>
С утра я даже на море не смогла дойти, очень было сыро.
Но всё равно день получился насыщенным.
После завтрака у меня были электро процедуры на спину, потом ЛФК и дыхательная гимнастика цигун, кислородный коктейль, бронхо-легочный чай и арома терапия. .
Потом я пообедала.
Вместо супа у меня мясо.
На ужин почти такой же и набор. Только ещё зелень и фрукты. И на обед и на ужин всегда не много рыбки беру.
После обеда было у меня прогревание ног а потом подводный душ- массаж.
После ужина немного попели в караоке, а потом была дискотека. Там такой прикол был😁
Приехала у нас отдыхать группа из Якутии, человек 10. Пока то да се, я пошла попить водички между танцами из куллера. Возвращаюсь, а они заказали себе какую-то Якутскую песню, выстроились в круг и вот отплясывают.
Но я почему-то вспомнила, как в садике танцевала танец Северного оленя на утреннике. 50 лет почти прошло, а я всё помню😁 сама удивилась.
Короче, водрузила я себе на голову рога в виде рук и давай отплясывать возле Якутов. Они мне аж хлопать начали, а я рада стараться. В общем подняла всём настроение. А главный якут из их группы мне даже руку пожал, поклонился и поблагодарил. Во как😁
Пригодились мне мои серебристые кроссовочки, которые многие хаяли. Я их на каждую дискотеку одеваю. Удобно.
Кроме всего прочего я ещё лезгинку и рок-н-ролл отплясывала. Давно как то ходила в студию танца. Приятно вспомнить былое. Ноги все движения помнят. 😁
Ну а потом душ и спать.
Хорошего вам дня, друзья!
С вас лайк!
Ваша Лейла.
