Как правильно питаться пациентам с ОРВИ? Многим ограничиваться «легкой пищей» при болезни, вредно, предупреждает врач-терапевт Георгий Сапего. В беседе с радио Sputnik он объяснил, почему фастфуд при ОРВИ есть можно, а молоком лучше не злоупотреблять.
Аппетит пациенты с простудой и ОРВИ теряют часто, но организму в этот период важно получать питательные вещества. Нужно есть от чего не тошнит.
«При повышении температуры тела лучше не есть и не пить много горячего – такая пища сама по себе повышает температуру тела. На фоне простуды также часто ухудшается обоняние и закономерно меняется вкус продуктов», - говорит врач.
При всем при этом, больного тянет на что-то пикантное с усилителем вкуса. В этом случае прекрасно подойдет фастфуд. Но не стоит забывать, что куриный бульон стимулирует выделение слизи в бронхах и в носу, это смягчает кашель.
Болеющим маленьким детям и пожилым людям особенно необходим прием пищи. У малышей прием пищи во время болезни может привести к падению уровня глюкозы в крови.
«От этого ребенка тошнит, он становится вялым, от него пахнет ацетоном. Это пугает родителей и смущает медиков. Лучше до такого не доводить и регулярно кормить ребенка чем угодно», - говорит специалист. В такой ситуации переводить ребенка на легкую пищу совсем не стоит.
Пожилых людей требуется настойчиво поить и кормить, как и детей.
При этом, медик советует не злоупотреблять молочными продуктами. Это может во время болезни привести к снижению активности лактазы. Это фермент, расщепляющий молочный сахар. Молочные продукты вызывать способны боль в животе, вздутие.
