Сложно преувеличить то удовольствие, с которым малыши третьего года жизни включаются в приготовление различных блюд. Перед вами опыт и рецепты одной Монтессори-мамы.
Одно из любимых занятий дочки — готовка. Мы стараемся предоставить ей как можно больше такой возможности. Потому что участие малыша в приготовлениях различных блюд таит в себе много преимуществ:
- повышение концентрации внимания,
- укрепление уверенности в своих силах,
- совершенствование мелкой моторики,
- пополнение словарного запаса.
Вот две очень вкусные и простые закуски, приготовленные с мёдом.
🍯 Йогуртовое мороженое
Ингредиенты:
- 4 стакана замороженных фруктов или ягод (дочка выбрала персики и малину)
- 3 столовые ложки мёда
- 1/2 стакана ванильного греческого йогурта
- 1 столовая ложка свежего лимонного сока
Пошаговое приготовление:
- Смешайте все ингредиенты в блендере или кухонном комбайне до кремообразного состояния.
- Подавайте мороженое немедленно или храните в герметичном контейнере в морозильной камере до 1 месяца.
🍯 Медово-арахисовый соус
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки меда
- 1/4 стакана ванильного греческого йогурта
- 1/4 стакана арахисового масла
Инструкция:
- Смешайте все 3 ингредиента в небольшой миске
- Перемешивайте до однородной консистенции
- Подавайте с фруктами, крендельками или любой другой закуской по вашему выбору
Напоминание: никакого мёда до одного года!
Источник: блог our.montessori.journey
Еще рецепты для готовки с детьми:
Новый рецепт шарлотки: готовим с детьми за 15 минут
Что могут приготовить трёхлетки
Рецепт мороженого, которое сможет приготовить даже двухлетка
