Приветствую всех читателей моего кулинарного канала! Меня зовут Ольга, и я очень рада Вас видеть на своем канале.
Вы с легкостью можете готовить кекс, так как я рассчитала для Вас КБЖУ.
Вижу рецепт -ставлю лайк, Вам не сложно, мне приятно!
КБЖУ: 157 / 11,8 / 6,8 / 11,8
ИНГРЕДИЕНТЫ
- отруби овсяные 30 г.
- кефир 40 г.
- яйцо
- какао 2 ч.л.
- разрыхлитель 1/3 ч.л.
- сахарозаменитель 2-3 г.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Смешали все ингредиенты.
Влили в кружку и в микроволновку на 2,5-3 минуты поставили (800 w).
Готовый кекс хорошо отходит от стенок кружки, можно полить растопленным шоколадом, а можно смазать йогуртом, но это однозначно то, что стоит попробовать...
Как вам рецепт? запишите его в свою кулинарную книгу?
Подписывайтесь на канал "РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ"
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!
