Найти тему

Эффективность тренировок

Тренировки на результат
Тренировки на результат

А вы мне гарантируете результат?

Вы когда-нибудь задавали подобный вопрос своему тренеру? Изредка я получаю такие вопросы. И сейчас вам расскажу, как я отвечаю на этот вопрос. 

От чего зависит результат
От чего зависит результат

Я считаю, что каждый результат зависит от действий конкретного человека. И задавая вопрос о гарантиях, люди пытаются переложить собственную ответственность на чужие плечи. 

Виноват тренер
Виноват тренер

Ведь это так удобно! Если ничего не вышло, то виноват тренер. А то, что сами тренировки прогуливали, диету не держали и не выполняли задания, это не важно, гарантия то была. Такие люди очень часто не тренируются вообще или ходят от одного тренера к другому в надежде, что может повезёт и тренировки веселее станут и диеты приятнее, при этом продолжая регулярно пополнять свою коллекцию виноватых.

Результата не будет
Результата не будет

Так что же делаю я? А я ничего не делаю и ничего не предлагаю таким людям, ни тренировок, ни консультаций, ни ведения. Для меня это сигнал, что в ближайшем будущем могут возникнуть проблемы. И говорю прямо, что ничего не гарантирую, что результат зависит только от человека и его действий. Я могу гарантировать, что дам пошаговый алгоритм движения к цели, с поддержкой на каждом этапе. Но в случае игнорирования моих рекомендаций, я на результат уже не смогу никак повлиять. 

Результаты тренировок
Результаты тренировок

Люди, которым нужны результаты, задают совсем другие вопросы. 

В комментариях напишите вопросы, которые вы хотели бы спросить у тренера. Напишите цель и вопрос для её достижения.

С уважением, ваш «Dobrynia Fit»

мой инстаграм-канал.