Вот такие простые примеры как можно похожие блюда сделать менее каллорийными 😉
Примеры на картинке приведены, исходя из усреднённой калорийности блюд, в качестве наглядной иллюстрации.
Будучи в кафе вы всегда можете запросить раскладку кбжу и сориентироваться, какое блюдо удачнее впишется в вашу норму.
Какое блюдо сделало бы вас капельку счастливее прямо сейчас?
