🍈🍓 🍌 ПО ЦВЕТУ ПИЩИ МОЖНО ГОВОРИТЬ О ЕЕ ВЛИЯНИИ НА ОРГАНИЗМ И ЗДОРОВЬЕ. 🍅🥝 🥕
🍏 Растительная пища разного цвета 🥦 влияет на наш организм по-разному. Все легко объяснить, ведь овощи, ягоды и фрукты имеют различный химический состав, например, каротиноиды окрашивают овощи в желтые и оранжевые тона, хлорофилл – в зеленый, флавоноиды – ярко красные и синие цвета и так далее. Если вы не знаете какой цвет за что отвечает, то рекомендуем дочитать статью до конца. Поделитесь ею с друзьями в соцсетях, потому что заметка пригодится многим.
Как пища влияет на организм
🍊 🍑 🥭 Оранжевый. Растительные продукты, окрашенные в этот цвет, способствуют выведению токсинов и шлаков, улучшают настроение и помогают настроиться на оптимизм.
🍋 🍍 🌽 Желтые овощи и фрукты обладают нежным слабительным эффектом, поэтому полезны при запоре. Кстати, рекомендуем прочитать статью по этой теме: Продукты, вызывающие запор.
🍏🥦🥒 Зеленый пигмент хлорофилл вбирает в себя всю энергию солнца и передает ее организму. Зеленые овощи способствуют улучшению кожи, замедляют процессы старения, потому что помогают очищению кишечника. По этой теме есть интересная статья: Натуральные слабительные (список).
🍆 🍇🍆Фиолетовые и синие продукты – помогают улучшить работу бронхов и легких.
🍓🍅 🍉 Красные плоды укрепляют иммунитет, заряжают энергией и улучшают работоспособность.
Рекомендуем прочитать познавательные статьи:
1. Продукты, ускоряющее старение.
2. Вкусная пища, вызывающая зависимость схожую с наркотической.
☝ Подписывайтесь на наш ✅ДЗЕН и ✅ютуб-канал ЗДОРОВЬЕ ☝ и не забудьте поставить лайк!!! Делитесь статьей с друзьями в соц. сетях! 😊ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕМ!😊, кто поддерживает нас и подписывается на канал! 💚 Мы стараемся радовать полезными материалами💚 По всем вопросам здоровья всегда обращайтесь к врачу и не занимайтесь самолечением!
#цвет пищи #цвет овощей #овощи зеленого цвета #овощи красного цвета #овощи синего цвета
