Найти в Дзене
Судьбы улыбка

Микс из кабачков и картофеля за 30 минут

Кабачки с картофелем в духовке
Кабачки с картофелем в духовке

Привет всем! Лето дарит нам возможность питаться самыми полезными и свежими его дарами. Предлагаю воспользоваться этим и приготовить вкусное и полезное блюдо, использовав молодой картофель и кабачки.

Ингредиенты блюда
Ингредиенты блюда

Нам понадобится:

Картофель молодой - 400 гр
Кабачки или цукини - 300 гр
Чеснок - 3 зубка
Соль, перец - по вкусу
Масло растительное - 50 гр
Петрушка, укроп - по желанию
Сыр - 50 гр (для любителей картофеля с сыром)

Приготовление:

  • Нарезаем овощи на кружки толщиной 1 см, не более.
Порезанные овощи
Порезанные овощи
  • Приготовим соус из растительного масла, соли и перца. Вместо обычной соли у меня адыгейская.
Растительное масло+ адыгейская соль+перец
Растительное масло+ адыгейская соль+перец
  • Порезанные овощи складываем в большую ёмкость для перемешивания с соусом. Затем слоями укладываем на противень, застеленный пергаментом или фольгой. Снизу кладём картофель, сверху кабачки.
Нижний слой - картофель
Нижний слой - картофель
Верхний слой - кабачки
Верхний слой - кабачки
  • Закрываем противень с овощами сверху фольгой и помещаем в разогретую до 200 градусов духовку на 25 минут.
  • Пока овощи запекаются приготовим чесночную приправу, соединив натёртый на тёрку или выдавленный через пресс чеснок с порезанной зеленью.
Чеснок с зеленью
Чеснок с зеленью
  • Через 25 минут запекания достаём противень, снимаем фольгу и посыпаем наше блюдо зеленью с чесноком и ставим обратно ещё на 5 минут уже без фольги.
Аромат просто волшебный
Аромат просто волшебный
  • По готовности выкладываем картофель с кабачками на блюдо и приглашаем всех к столу.
Вкусно, быстро и полезно!
Вкусно, быстро и полезно!
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!

А для тех, кто любит картофель с сыром я запекла его с чесночком, а при подаче посыпала зеленью.

Картофель с чесноком и  сыром
Картофель с чесноком и сыром

Советую вам приготовить это быстрое и вкусное блюдо, особенно в жаркий летний день!

Желаю всем приятного аппетита и будем здоровы!

Если вам нравятся мои публикации, подписывайтесь на мой канал и мы вместе будем радовать себя и наших близких разными душевными вкусностями, ведь жизнь так быстротечна и давайте будем её проживать радостно и счастливо!

Еда
6,93 млн интересуются