Найти тему
Советы Вашего Дня

Еще один диетический десерт. Кушаем и не толстеем.

Здравствуйте дорогие друзья!

Ну я никак не могу остановиться) Уж очень я люблю сладкое!) И как быть? А также как и с кексами из предыдущей статьи!)

Этот рецепт я очень люблю за то, что на его приготовление уходит всего 5 минут. А вкуснятина просто невозможная)

Ну я не буду рассказывать о том, что в нем полезного и всяко нахваливать рецепт. Просто попробуйте и убедитесь сами)

Так вот что нам понадобится:

1. Банан 1 шт.

2. Молоко 2 столовые ложки;

3. Сахзам 1 столовая ложка;

4. Перемолотый овсян 2 столовые ложки;

5. Шоколадная паста БЕЗ САХАРА 1 столовая ложка;

6. Яйцо 1 шт.

Можно считать что все готово!

Все это хорошенечко перемешиваем и ставим в микроволновку на 4 минуты.

-2

Полученный кекс украшаем ягодами и сиропом. Ну тут кому как больше по вкусу. У меня не нашлось ягод, поэтому я украсил бананами.

-3

Вот и готово!

Самое главное в десерте то, что он не проходит высокотемпературной обработки и все полезные свойства ингридиентов никуда не испаряются!

Кушайте на здоровье!)

Спасибо что дочитали эту статью до конца. Пишите в комментарии ваше впечатление и делитесь своими рецептами.

Если Вам понравилась эта статья подпишитесь на канал и ставьте пальцы вверх!)

Всего Вам доброго:)

Еда
6,93 млн интересуются