Здравствуйте дорогие друзья! Ну я никак не могу остановиться) Уж очень я люблю сладкое!) И как быть? А также как и с кексами из предыдущей статьи!) Этот рецепт я очень люблю за то, что на его приготовление уходит всего 5 минут. А вкуснятина просто невозможная) Ну я не буду рассказывать о том, что в нем полезного и всяко нахваливать рецепт. Просто попробуйте и убедитесь сами) Так вот что нам понадобится: 1. Банан 1 шт. 2. Молоко 2 столовые ложки; 3. Сахзам 1 столовая ложка; 4. Перемолотый овсян 2 столовые ложки; 5. Шоколадная паста БЕЗ САХАРА 1 столовая ложка; 6. Яйцо 1 шт. Можно считать что все готово! Все это хорошенечко перемешиваем и ставим в микроволновку на 4 минуты. Полученный кекс украшаем ягодами и сиропом. Ну тут кому как больше по вкусу. У меня не нашлось ягод, поэтому я украсил бананами. Вот и готово! Самое главное в десерте то, что он не проходит высокотемпературной обработки и все полезные свойства ингридиентов никуда не испаряются! Кушайте на здоровье!) Спасибо что доч