Найти в Дзене

Как приготовить вкусную цветную капусту со специями

Сентябрь - это пора заготовок, тыкв, цветной капусты, моркови и множества других очень вкусных овощей. Не знаю как у вас, а я сейчас просто обожаю блюда из цветной капусты: рис и пюре из неё, котлеты, просто запечённую.

Поэтому делюсь с вами очень простой запеченной цветной капустой со специями.

Фото автора.
Фото автора.

Вам понадобится:

Фото автора. Ингредиенты.
Фото автора. Ингредиенты.

1 качан цветной капусты

оливковое масло

специи по вкусу, у меня: соль, перец, паприка и гарам-масала

Как приготовить:

1. Хорошо промываем качан, убираем листья и вырезам серединку.

2. Разрезаем на небольшие соцветия, приблизительно одного размера.

3. Складываем все в миску, добавляем 3-4 столовые ложки масла, специи и все хорошо перемешиваем.

4. Ставим разогреваться духовку до 200 градусов. Цветную капусту выкладываем на противень, застеленный пергамент.

5. Ставим выпекаться на 30-40 минут, в середине времени откройте духовку и аккуратно все перемешайте.

Наша ароматная капуста со специя готова. Подавайте вместе с соусом Дзадзики или любым другим сметанным.
-3
-4
-5

Не забывайте ставить лайк и подписываться на канал!

-6
Еда
6,93 млн интересуются