Здесь я буду писать о моем изучении правильного питания, и о постепенном переходе на него.
Я человек с не идеальной комплекцией. Однако, все диеты, которые я пробовала не приводили ни к чему хорошему, все заканчивалось депрессией и слезами.
Оглядываясь на мой прошлый опыт, я решила всё-таки разобраться, что же это такое ПП и с чем его едят.
Оставайтесь со мной, будем разбираться вместе🌸!
