Утром часто хочется чего-нибудь вкусненького, особенно в выходной. А если это одновременно ещё и полезно - приятно вдвойне.
В последнее время делаю простой десерт, приготовление которого занимает у меня максимум 5 минут.
Рассказываю, что нам понадобится:
- фрукты (в принципе - любые, чаще всего я использую бананы, киви, клюкву, апельсины)
- йогурт питьевой или обычный - можно со вкусом, можно просто натуральный
- блендер
Нарезаем фрукты в стакан для взбивания, в этот раз у меня были банан и замороженная клюква.
Сверху заливаем йогуртом, взял в Магните «Слобода» с черникой за 36 рублей.
Далее достаточно 2-3 минут работы блендера, все тщательно взбиваем и измельчаем фрукты.
Вот и все! Готово! Уж точно вкуснее и определённо полезнее, чем просто йогурт.
Расскажите о ваших самых быстрых рецептах?
