Найти тему
1000 и 1 рецепт

Диетический суп из красивы — быстрый и полезный рецепт

Рецепт легкого зеленого супа, отличный вариант для тех, кто хочет похудеть!

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СУПА ИЗ КРАПИВЫ

  • Крапива (молодая) — 500 г;
  • Вода — полтора литра;
  • Мука пшеничная — полторы столовые ложки;
  • Куриный бульон «Магги» — один кубик;
  • Маргарин — половина столовой ложки;
  • Яйцо куриное отварное — 1 штука;
  • Соль — по вкусу;
  • Перец дробленый — по вкусу;
-2

КАК ПРИГОТОВИТЬ СУП ИЗ КРАПИВЫ

  • Возьмите крапиву и тщательно промойте, а потом обрежьте все стебли;
  • В кипящую воду опустите крапиву и варите около десяти минут, после чего, слейте воду в отдельную кастрюлю и попробуйте крапиву;
-3

  • Затем, заново доведите до кипения крапивную воду;
  • Отдельно возьмите посуду и смешайте там муку с небольшим количеством воды, до получения густого состояния;
  • Добавьте полученную смесь в кипящую крапивную воду, затем бросьте туда кубик «Магги» и кипятите, помешивая, в течение пяти минут;
  • Отдельно нарежьте мелко крапиву и добавьте ее в бульон;
  • После этого положите в бульон соль, перец и маргарин;
  • При подаче супа, посыпьте его зеленью и положите половину отварного куриного яйца.
-4

Приятного аппетита!

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц

Еда
6,23 млн интересуются