Найти тему
1000 и 1 рецепт

Низкокалорийный тортик «Фитнес» на скорую руку

Вкусный десерт, который покорит сердца домочадцев. Попробуйте низкокалорийный тортик, который готовится на скорую руку.

КБЖУ на весь кусочек:328/24/7/44
Ингредиенты для блинчика:
1) 1 яйцо+белок
2) 40 грамм муки
3) морковь 120 грамм
4) 1/2 чайная ложка
5) подсластитель по вкусу
Крем:
1) 125 грамм мягкого творога 0%
2) подсластитель по вкусу

Приготовление:

1) Морковь натереть на мелкой тёрке и все ингредиенты для блинчика смешать и обжарить с 2-х сторон на сковороде до золотистого цвета.
2) Дать остыть и разрезать блинчик на 4 части.
3) Смешиваем хорошенько все ингредиенты для крема
4) Собираем тортик: корж-крем-корж-крем.
5) Оставить на 1–2 часа, чтобы тортик пропитался
6) По желанию украшаем. Но я бы настоятельно рекомендовала посыпать корицей и немного натереть цедру мандарина. Приятного аппетита.

Еда
6,93 млн интересуются