Ой! Привет-привет, моя хорошая!
Как я рада тебя видеть снова у себя в блоге!
Ну что, я сегодня для тебя приготовила что-то очень интересное и вкусненькое!
А именно, сегодня мы разберемся, как правильно пить воду!
Да-да, вроде бы в таком незатейливом занятии надо знать какие-то правила! Но не всё сразу, сейчас всё расскажу! А ты устраивайся поудобней, подписывайся на канал, ставь лайк и погнали!
ДИСКЛЕЙМЕР!
Всё то, что ты прочитаешь ниже-это всего лишь рекомендации, которые не обязуют тебя выполнять всё точь-в-точь! Просто имей в виду, как правильно надо что-то делать, чтобы твой организм был здоровый, а дальше твое дело-соблюдать это или нет!
Давай сначала начнем с признаков, что ты неправильно пьешь воду:
- Ты бегаешь в туалет после каждой выпитой чашки воды
- Твоя моча без цвета
- Ты пьешь, пьешь эту воду, никаких изменений нет? Ни кожа не становится шелковистой, ни худеешь?
Ну что! Я тебя поздравляю!
Ты пьешь неправильно!!!
Всё это указывает на то, что вода вообще не усваивается в твоем организме, а лишь приносит вред, напрягая наши почки-трудяжки еще больше!
Хочешь приносить только удовольствие своему организму?
Читай рекомендации ниже:
1) Пей воду только сидя
"Что за бред", скажешь ты. А вот!
Таким образом, вода лишь пролетает по всему организму, не полностью всосавшись в кишечнике, поэтому, когда пьешь, останови свой бешенный ритм жизни, присядь ты хоть на минутку хотя бы попить воды!
2) После каждого глотка подержи воду во рту
А это нужно для того, чтобы произошло смешение воды со слюной, а это в последствии приведет к еще лучшему усваиванию в организме.
3) Пей воду маленькими глотками.
Можно пить по маленьким 2-3 лоточкам.
Опять же, чтобы весь стакан не свалился обухом на голову наших почек, тем самым задав им ненужной работы.
Ну а два последних правила ты узнаешь в следующей статье! А так же, ты там узнаешь, когда и сколько советуют ученые пить воду для того, чтобы снизить риск сердечного приступа на 95%!!!
Представляешь?
Но, чтобы не пропустить такую важную информацию, подписывайся на канал, ставь лайк, если понравилась эта статья и пиши свои впечатления!
Пока-пока!
А вот тут ты найдешь 2 предыдущие статьи!
А вот тут продолжение этой статьи!
