В наше время, когда женщины не только занимаются домашними делами, но и работают, очень сложно постоянно быть в гармонии с собой, в позитивном расположении духа и сохранять спокойствие в любой ситуации. Обычно мы приходим после работы и начинаем не хотя заниматься приготовлением пищи на завтра. С одной стороны, если мы не приготовим, завтра кушать будет нечего, с другой стороны, как я уже говорила ранее, если готовить в плохом расположении духа, можно еще больше навредить себе и своим близким. Ведь как говорится: “Мы-то, что мы едим”, ну и конечно то, что готовим получает нашу энергию, которую мы тратим во время приготовления пищи. И если энергия отрицательная, то и пища может и вкусная, но все-равно, что отравленная.
Я тоже приходя с работы, после 10 часового дня на ногах и работы с людьми, была вымотана и не всегда в хорошем настроении. Было одно желание, чтобы меня не трогали. Но готовить все-таки было нужно. Тогда я еще не знала, как мое настроение влияет на приготовление еды. Я получала комплименты, что блюда вкусные и я сама чувствовала это, еда приготовлена, а что еще нужно? Это наверно долго бы еще продолжалось, если бы не одна моя знакомая. Мы вместе работали, часто замечала за ней, что когда она очень сильно вымотана, она отходила буквально на пару минут и приходила как будто отдохнувший человек. Она рассказала про то, что на пару минут отключается от всего, включает музыку, представляет свою мечту к которой стремится и снова поднимается настроение, а она готова в бой. Мне понравилась ее мировоззрение и мы стали общаться чаще. Оказалось, что и на кухне она поступает примерно так же. Ведь кухня, как и все имеет свою энергию.
Если вы все-таки решили после рабочего дня или после сложного, хоть и выходного готовить, создайте себе обстановку в которой вам будет комфортно. По возможности попросите никого не входить на кухню, если живете не одна. Можете зажечь свечи, ароматическую лампу или палочки, кому, что нравится, можно и без всего этого. Включите приятную для вас музыку, присядьте на пару минут и закройте глаза, представьте в своем воображении самый приятный для вас момент, вспомните то, что вас радует, зарядитесь положительной энергией этого момента. Раскройте глаза и начинайте творить. Можете создать атмосферу по-своему, мы все разные расслабляемся и настраиваемся на позитив по-разному. Главное найти свою волну и творить от всей души.
