Найти тему
Готовим с любовью

КУРИНОЕ ФИЛЕ С ОВОЩАМИ И СЫРОМ

Блюдо получается очень вкусное, нежное и сочное.

.

Нам понадобится :

.

1 луковица

1 зубчик чеснока

1 болгарский перец

Растительное масло

750 гр куриного филе

Соль, перец по вкусу

1 столовая ложка томатной пасты

1 столовая ложка сливочного масла

1 чайная ложка муки

120 мл молока

2 шт помидора

100 гр сыра

Зелень

.

Приготовление:

.

На раскаленной сковороде с растительным маслом обжариваем нарезанный кубиками лук и чеснок до золотистого цвета. Добавляем нарезанный кубиками болгарский перец , слегка солим и жарим до готовности перца. В форму, смазанную растительным маслом выкладываем готовые овощи. Это будет первый слой запеканки.

-2
-3
-4
-5
-6

Куриное филе моем и обсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем полосками. На этой же сковороде обжариваем куриное филе. Солим и перчим по вкусу. Добавляем специи тоже по вкусу. Куриное филе обжариваем до готовности. Добавляем томатную пасту и все хорошо перемешиваем. Готовим ещё минуты 2 и выкладываем в форму вторым слоем запеканки.

-7
-8
-9
-10
-11

На этой же сковороде растапливаем сливочное масло, добавляем муку и заливаем молоком. Соус варим до слабого загустения. Этим соусом заливаем куриное филе. Это третий слой запеканки.

-12
-13
-14
-15

Помидоры нарезаем тонкими дольками и выкладываем в форму для запекания. Сверху посыпаем смесью Итальянских трав. Запеканку ставим в разогретую духовку до 180 градусов приблизительно на 15 минут.

-16
-17

Достаем запеканку и посыпаем натертым сыром и снова ставим в духовку на 5 минут.

-18
-19

Готовую запеканку посыпаем мелко порезанной зеленью.

-20

Приятного аппетита 😊 Подписывайтесь на канал. Ставте 👍. Всем вкусных ужинов и отличного настроения 😊

Еда
6,93 млн интересуются