Найти в Дзене
ПП ВКУСНО!

Что о пп и зож вы хотели бы узнать? Опрос и бонус в конце

Мои любимые читатели, сижу делаю наброски плана, о чём писать в ближайшее время. Очень хочу, чтобы вам было интересно и полезно, а потому жду от вас обратную связь.

ПП - это вкусно!
ПП - это вкусно!

Любые пп-рецепты, советы о том, как перейти на правильное питание, рекомендации по составлению меню, о расчёте КБЖУ, домашние тренировки, немного личного - это всё будет, но может у вас есть конкретные пожелания? Буду рада вашим комментариям.

Сделала опрос, можно выбрать пару вариантов. Внимание! Если у вас включен блокировщик рекламы (Адблок, например), форма не видна.

Напоследок делюсь ссылочкой, как рассчитать свою норму КБЖУ - там и удобный онлайн калькулятор, и советы.
Еда
6,93 млн интересуются