Найти в Дзене

Йога – как лекарство для детей, которые подвержены риску социального отчуждения

В социально-образовательном центре Poblenou, который находится в одноименном районе каталонской столицы, детям помогают понимать и контролировать свои эмоции.

Это способствует улучшению также их физического и психического здоровья. Каждый понедельник с детьми, подверженными риску социального отчуждения (15 детей в возрасте 6-7 лет) специализированный волонтер Б. Маджора занимается йогой.

Таким образом она стремится помочь детям лучше понять себя и свои эмоции, поскольку личностное и эмоциональное развитие ребят осложнено экономическими и социальными трудностями. В социально-образовательном центре создано гармоничное пространство для детей. Здесь они получают квалифицированную поддержку, могут рассчитывать на помощь, просто прийти отдохнуть.

Занятия йогой в центре начали проводить 2 года назад при поддержке социального фонда Fundació Pere Tarrés и спортивного клуба Fundación DiR. Как отмечает координатор центра, самые беспокойные ученики успокаиваются, слушая голос преподавателя, и тем самым они быстрее включаются в процесс. При этом работа требует от волонтера большой самоотверженности и терпения, чтобы найти подход к каждому ученику.

Преподаватель адаптирует свои занятия под потребности ребят, рассказывает истории, включает в процесс игровые моменты, чтобы дети не скучали. Еще один фактор успеха в том, что йога – это не соревнование. Поэтому дети становятся менее агрессивными и более сконцентрированы на занятии.

В ходе занятий рядом с самыми беспокойными учениками находятся преподаватели, которые помогают ребятам с упражнениями. Помимо этого, преподаватели наблюдают, какие изменения в социальном поведении отмечаются у ребят.

Эффективность занятий отмечают и родители, которые замечают, что дети меняются, после йоги им комфортнее в школах, дети без агрессии прислушиваются к словам учителей, одноклассников, что в конечном итоге помогает им повысить свою самооценку. В центре считают, что важно поддерживать постоянную связь с семьями, чтобы помочь в решении назревающих или возникших конфликтов. Так как без помощи родителей не удастся сохранить и в дальнейшем развить эмоциональные, социальные навыки, которые дети получают на занятиях.

В настоящее время центр работает с 75 семьями и 114 ребятами в возрасте до 16 лет. Многие из семей, которые находятся на попечении центра, состоят на учете в соцслужбах из-за проблем семейного, экономического, образовательного характера, в которые вовлечены ребята. 84% детей – граждане Испании, но большинство из них рождены в семьях мигрантов. 20% семей – неполные. Также в центр часто приходят молодые мамы, которые ищут поддержки.

При этом педагоги центра следят за соблюдением прав детей в любых ситуациях и добиваются, чтобы оказанная детям помощь приносила пользу в реальной жизни.

Спасибо всем, кто дочитал статью до конца! Надеемся, Вам понравилось и было интересно. Обязательно подпишитесь на наш канал «Каталония без посредников».

Оцените наш труд – жмите кнопку «палец вверх». Каждый лайк для нас очень важен!

До новых встреч!