Йога-ретриты

Модный йога-центр или аскетичный ашрам (обитель мудрецов в древней Индии) — неважно, что выберете вы, главное, и там и там можно медитировать и практиковать любимые асаны среди единомышленников. В статье расскажу о популярных направлениях Индии и Юго-Восточной Азии для ретрита, куда можно отправиться, чтобы стать лучшей версией себя. Parmarth Niketan Ashram, Ришикеш, Индия Североиндийский город Ришикеш — мировая столица йоги, поэтому ашрамов здесь много. Крупнейшим и популярным считается Parmarth Niketan Ashram...

Волшебный день в сотворчестве с чудесными людьми. Открыла для себя новое, тихое, атмосферное место - Вершина, провела свой первый очный йога-класс на ретрите, прогулялась по абсолютно пустой Москве. Благодарю,...

Завершился наш замечательный зимний йога-ретрит! У нас была плотная программа: 🧘🏼‍♀️ Хатха йога 🧘🏼‍♀️ Аштанга Йога 🧘🏼‍♀️ Йога нидра 🧘🏼‍♀️ Инь йога 🧘🏼‍♀️ Пранаямы, медитации, дыхательные и массажные техники. Также были душевные разговоры, много тепла, общения и глубокого погружения в йогу. Все участники уехали наполненные и отдохнувшие. Несмотря...

Собираетесь на йога-ретрит, но не уверены, что взять с собой? Такой опыт — это не просто путешествие, а глубокое погружение в практику, и правильные вещи в багаже помогут сделать его комфортным и осознанным. на фотографии: travel коврик для йоги Yogamatic Planet ✔ Свой коврик. Даже если в ретрите обещают коврики, лучше взять свой – знакомый, удобный и чистый. ✔ Чехол для коврика. Защитит от грязи и облегчит транспортировку. ✔ Ремень и блоки (если часто ими пользуетесь). 📌 Совет: Если ваш коврик уже износился или слишком тяжёлый для путешествия, загляните на Yogamatic...

Если вы думаете, что ретрит — это только для “йогов”, у меня для вас новости. На майские праздники провели необычный, стильный ретрит в Греции. Этот опыт напомнил мне, насколько мощным инструментом может быть йога — даже если она не в центре программы. Каждый ретрит - это трансформация. Не только для участников, но и для меня как преподавателя. И каждый вправе выбирать глубину своей трансформации. Йога помогает глубже погрузиться в любую дисциплину: психологию, арт-терапию, работу со стилем, финансы...

В марте 2026 года суточная стоимость топового велнес-ретрита на Самуи впервые превысила $1 200. Очередь на программы детокса в Chiva-Som расписана на четыре месяца вперёд. Таиланд перестал быть просто пляжным направлением. Он превратился в мировую столицу luxury wellness, куда едут не за загаром, а за клинически подтверждённым восстановлением здоровья. Для русскоязычных женщин, которые принимают решения о покупке недвижимости, велнес-инфраструктура стала одним из ключевых факторов выбора локации...

Спрос россиян на "осознанный отдых" за три года вырос почти вдвое. Коммерческий директор YouTravel.me Валерий Бритаус рассказал Mash Money, что число проданных йога-туров и ретритов на платформе выросло на 85% за три года и на 19% только за последний год. Самое быстрорастущее направление — духовно-буддийские туры: паломничества в Тибет, Бутан, Бурятию и медитативные ретриты. Спрос на них за три года подскочил на 187%, а за последний год — ещё на 65%. Основная аудитория — женщины (около 70%), предприниматели, топ-менеджеры и жители мегаполисов 30–45 лет, которые пытаются выдохнуть после работы...

Стартовые затраты (всего 350 000 руб.): Ежемесячные расходы: Доходы (прогноз): День 1. Прибытие и настройка День 2. Пробуждение и баланс День 3. Глубина и трансформация День 4. Гармония и лёгкость День 5...

Несколько дней общего пространства и тишины, практик и живого общения, внутренней и внешней свободы. Быть рядом с другими — и при этом оставаться собой. Мы занимались телом и духом, говорили о важном, визуализировали будущее, смеялись и танцевали, парились в бане и тихо беседовали вечером у костра. И это было великолепно. Я не думала, что с первого раза всё может сложиться настолько глубоко, тепло и гармонично. Благодарю каждого — и себя в том числе — за это пространство чистоты, покоя, доверия и бережности друг к другу...

В январе 2026 года на острове Самуи группа из 14 женщин из семи стран мира провела неделю в тишине. Никаких телефонов, никаких мужей, никаких уведомлений. Только дыхание, асаны на рассвете и звук прибоя. Одна из участниц после ретрита купила виллу в соседнем районе. Это не редкость: по данным Kalinka Thailand, около 30% клиенток впервые знакомятся с Таиландом именно через велнес-программы. Женские йога-ретриты в Таиланде превратились из нишевого развлечения в полноценную индустрию с годовым оборотом, по оценкам рынка, свыше $120 млн...

! ✨ Друзья, приглашаем вас на уникальный йога-ретрит, где вас ждут глубокие практики, мудрые наставники и атмосфера настоящего внутреннего преображения! 🌿 Вас ждут: 🕉️ Духовное погружение для гармонии и осознанности. 🧘‍♂️ Хатха-йога и пранаямы — для силы, гибкости и баланса. 🌙 Йога-нидра — глубокое расслабление и восстановление. 👁️ Тратака-медитация — очищение ума и развитие концентрации. 🎶 Мантра-медитация — погружение в звуковые вибрации и внутреннюю тишину. 💫 Ведущие ретрита: 💖 Александр...