Не знаю как у вас, а у меня нет много времени, чтобы приготовить завтрак и плюс мне тупо лень.
У вашему вниманию я представляю 3 варианта быстрых завтраков, которые можно приготовить за 5 минут:
1) Омлет в микроволновке.
Да, да и такое бывает. Смешиваем яйца с молоком и солью. Ставим в микроволновку на 3 минуты, посыпаем зеленью и готово. И к тому же посуду мыть не надо.
2) Ленивая овсянка. Засыпаем с вечера в банку овсянку и заливаем молоком. На утро можно добавить фрукты, орехи или творог.
3) Овсяно-блин. Смешиваем две горсти овсянки, одно яйцо. Начинка: можно добавить сыр, арахисовую пасту с бананом.
Все варианты завтрака делаются очень быстро, они сытные и подходят для тех кто следит за своим питанием.
Если понравилась идея, ставьте лайк, если Вы хотите узнать о результатах, подпишитесь на канал.
Всем легкой жизни)
