Замеры
Беременность 36 недель 5 дней
Вес 69.700
Сахар натощак 4.7 ммоль/л (норма до 5.1)
Кетоны - 0,0 ммоль (вообще красавчики)
Отвела дочь в сад
Сходила в женскую консультацию сдала анализы
На обратном пути зашла в магнит. Медленно стала ходить, 2 час ушло на жк и магазин
Завтрак поздний уже был
Овсяноблин, помидор свежий, чай ромашковый
Меню на сегодня: суп со шпинатом, говядина запеченая, овощи тушеные. Перекусы стандартные.
Сварила суп
Замариновала говядину
Сахар через час после завтрака 5.2 ммоль/л (норма до 7.0)
В поликлинике некогда было перекусывать, оттуда быстро поехала домой, сходила за дочкой в сад и обед мой начался в 16.50, совместила с перекусом частично.
Поставила запекаться говядину
Обед
Суп на курином бульоне, со шпинатом и яйцом, сметана, хлеб, сыр
Сахар через час после обеда 5.4 ммоль/л (норма до 7.0)
Очень обрадовала эндокринолог тем, что похвалила и разрешила до схваток туда не ездить, если только сахар не начнет шалить... Следующая встреча тогда будет в роддоме. Ура!
Перекус: цикорий, сыр "косичка", яблоко, манго вяленый, одно кунжутное печенье
Ужин
Овощи тушеные и мясо запечёное
Сахар через час после ужина 5.0 ммоль/л (норма до 7.0)
Вечерний, чайный перекус: чай, сыр, апельсин, ряженка.
Финансы
В копилочку вчера добавились 227 рублей
Спасибо этому дню!
