Что пить воду по утрам полезно мы знаем. Также много людей знает, что начинать утром с порции воды с медом еще лучше. Но тут у меня появляется вопрос. Если знают, то почему не делают, звучит не сложно.
Сначала мне было непросто привыкнуть пить воду по утрам, хотя я понимал, что нужно. Когда начал бегать, то организму это стало нужно, так как появлялось регулярное обезвоживание. Стало гораздо проще, так как появилась выросла потребность в воде.
Про теплую воду с медом по утрам ходят целые легенды. Интересно получиться ли заметить ощутимый результат, если пить неделю или две. Но читать это одно, а вот слышать от знакомых это уже больше приближено к реальности. Я просто понимаю, что если они говорили, что полезно, почему не делают это регулярно.
Получается попробовали, хорошо и не сложно. А чего тогда не продолжают? Логики нет, тут все же не зарядку делать, где нужно прилагать усилие.
В любом случае будет интересно попробовать. Есть среди читателей те, кто пробовал? Хорошо если ответит человек, который делает регулярно. Знаю вас не много, но вы можете сильно помочь.
