Найти в Дзене
Моя изюминка

3 продукта, о пользе которых нас обманывают

Производители продуктов прекрасно знают, как часто мы совершаем выбор товара под влиянием эмоций и сиюминутного впечатления. Целая индустрия работает на то, чтобы вызвать у покупателя спонтанное желание купить. Какими же уловками пользуются продавцы, чтобы внушить нам, что их продукт самый полезный, вкусный и качественный? 1. Красная рыба Лососевые породы рыб славятся многочисленными полезными свойствами. В первую очередь, речь о высоком содержании ОМЕГА-3 жирных кислот, предупреждающих развитие сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляющих нервную систему и иммунитет. Кроме того, в красной рыбе содержатся витамины группы В, А, Е, D, а также полезные минеральные макро- и микроэлементы. Натуральное происхождение и оптимальное сочетание нутриентов обеспечивает им высокую усвояемость, в том числе по сравнению с аптечными БАДами. Но как выбрать на полке супермаркета максимально качественный продукт? Многие покупатели отмечают, что рыба разных производителей существенно отличается по цвету
Оглавление

Производители продуктов прекрасно знают, как часто мы совершаем выбор товара под влиянием эмоций и сиюминутного впечатления. Целая индустрия работает на то, чтобы вызвать у покупателя спонтанное желание купить.

Какими же уловками пользуются продавцы, чтобы внушить нам, что их продукт самый полезный, вкусный и качественный?

1. Красная рыба

Лососевые породы рыб славятся многочисленными полезными свойствами. В первую очередь, речь о высоком содержании ОМЕГА-3 жирных кислот, предупреждающих развитие сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляющих нервную систему и иммунитет.

Кроме того, в красной рыбе содержатся витамины группы В, А, Е, D, а также полезные минеральные макро- и микроэлементы. Натуральное происхождение и оптимальное сочетание нутриентов обеспечивает им высокую усвояемость, в том числе по сравнению с аптечными БАДами.

Но как выбрать на полке супермаркета максимально качественный продукт? Многие покупатели отмечают, что рыба разных производителей существенно отличается по цвету: у одних она бледно-розовая, у других - ярко-оранжевая. Естественно, рука тянется к продукту насыщенного цвета, ведь он кажется более свежим, аппетитным и полезным.

Именно на это и рассчитывают производители, включая в корм для рыб специальные добавки, делающие цвет мяса более ярким. На пользу продукта это никак не влияет: и бледная, и оранжевая рыба одинаково полезны.

Так что насыщенный цвет рыбы - не более чем маркетинговая уловка, не влияющая ни на вкус, ни на свойства продукта. Поэтому диетологи рекомендуют выбирать красную рыбу не по яркости мяса, а по составу.

2. Продукты "без сахара"

-2

Сегодня многие врачи объявили сахар врагом здоровья номер один. Действительно, помимо ожирения и развития диабета, "белый яд" виновен также в развитии заболеваний сердечно-сосудистой, нервной и репродуктивной систем.

Таким образом, если в продукте отсутствуют добавленные сахара или они заменены на безвредные растительные аналоги (например, стевию), это безусловный плюс. Однако прежде чем класть товар в свою корзину, стоит внимательно изучить его состав.

Многие производители, действительно, не добавляют привычный сахар, заменяя его, например, на декстрозу, мальтодекстрин и другие углеводы (особенно часто это встречается в детских продуктах). Эти вещества не только не уступают сахару по вредным качествам, но зачастую и превосходят его по негативному влиянию на организм.

Замена сахара на фруктозу также не является безопасным решением. Помимо высокой калорийности фруктоза при регулярном употреблении приводит к нарушению гормонального фона и жировой дистрофии печени.

3. Растительное масло

-3

При выборе растительного масла не стоит обращать внимание на надпись "без холестерина" на некоторых товарах. Растительные продукты в принципе не содержат холестерина, и дополнительное сообщение об этом является не более чем маркетинговым трюком.

То же можно сказать и о надписи "содержит витамин Е" на некоторых упаковках . Этот полезный нутриент входит в состав всех растительных масел, при этом больше всего его содержится в кукурузном нерафинированном.

Маркировка на бутылках с оливковым маслом "богато ОМЕГА-6" также служит маркетинговой уловкой. Наш организм, как правило, получает достаточно ОМЕГА-6 жирных кислот из других продуктов, а вот в ОМЕГА-3 мы испытываем дефицит. ОМЕГА-3, кстати, богато льняное масло, а вот в оливковом их минимум.

А с какими нечестными уловками продавцов продуктов сталкивались вы?