Найти в Дзене

Фруктовые соки для малышей. Надо ли?

Представления об огромной пользе фруктовых соков вступают в серьезные противоречия с последними данными современной медицинской науки.

Фруктовые соки детям - это традиция, одобряемая большинством населения и поощряемая большинством медицинских работников. Традиция, которая требует переоценки, поскольку фруктовые соки содержат в избытке сахар и калории, но обладают низкой питательной ценностью. Как следствие: ребенок охотно пьет сладкий сок, вместо того, чтобы получать действительно полезные и натуральные фрукты и продукты, содержащие углеводы, белок, жиры, клетчатку, кальций, и другие макро- и микроэлементы.

Еще раз обращаю внимание:

Современная педиатрия не рекомендует фруктовые соки детям первого года жизни

Еда
6,93 млн интересуются