Знаете ли вы, что в 1949 году появились
самые необычные бомбардировщики?
Они получили название и земные дела в
том, что вместо бомб и ракет
самолеты сбрасывали шоколадки, жвачки и
сушеный виноград.
Так американские военные снабжали детей
западного берлина сладостями во время
блокады. Ежедневно, 25 самолетов
сбрасывали на ребят по 23 тонны
сладостей, а теперь представь, что если бы
тебя лишили всех сладостей?
Сейчас, каждый человек в среднем
употреблять примерно 17 ложек сахара в
сутки. Он находится практически во всех
продуктах: в хлебе есть один кусочек
сахара, в колбасе 2, а в кетчупе целых
четыре.
Ты же будешь полностью без него уже
через сутки.
Без сладости тебе захочется
сахара, чтобы побороть эту тягу нужно
употреблять больше овощей и фруктов,
которые богаты клетчаткой. Первые
сладости появились в древнем Египте,
тогда это были финики сваренные в мёде.
Сейчас в мире насчитывается около 5000
видов кондитерских изделий ежегодно.
Каждый россиянин тратит около 7000 рублей на
сладкое. За жизнь ты сэкономишь 450000
рублей, можешь больше не думать о зубах,
ведь 90 процентов связанных с ними
проблем возникает из-за сахара из еды.
Один кусок торта, который человек употребляет, это 300
килокалорий,
столько же в одном банане, бокале вина,
100 граммов мороженого и одном
грейпфруте вместе взятых. Чтобы сжечь
такое количество килокалорий, нужно
бегать 30 минут, ты же можешь всё время
лежать на кровати и не переживать за
лишние килограммы и что у тебя что-то
слипнется. Ты можешь употреблять
сахарозаменители, ведь они более
безопасны и гораздо слаще, чем сахар.
Например, подсластитель, он в 13
тысяч раз слаще сахара,
поэтому, его потребуется добавлять
гораздо меньше.
Через месяц без сахара, ты
полностью освободишься от физической
зависимости. При этом у тебя на 30
процентов улучшится память и уменьшится
вероятность умереть от заболеваний
вызванных сахаром.
Ведь только сладкая газировка убивает
сто восемьдесят четыре тысячи человек
ежегодно. Получается, что жизнь без сахара -
это хорошо? Конечно, нет. Сахар - отличная
вещь. Если употреблять его в меру, то ты
будешь получать только удовольствие, как
и от статей вашего любимого канала ;) Подписывайтесь, лайкайте и читайте новые статьи, желаю вам интернет счастья, света и добра. Спасибо, что прочитали этот пост)
