Хлопья с корицей без углеводов. Вкус из детства 🏠

Конечно приготовить такие хлопья более трудоемко, чем просто сходить в магазин, но оно определенно того стоит.

Хрустящие кето хлопья на завтрак. Вспомните вкус из детства!

Ингредиенты

• 2 яйца
• 200 гр миндальной муки
• 60 грамм кокосового масла (можно заменить сливочным)
• 1 ложка с горкой эритритола или ксилита
• 2 чайная ложка корицы

Рецепт

Все ингредиенты тщательно перемешать миксером и оставить на 10 минут.  По истечении этого времени выложите на противень пергамент или бумагу. Раскатайте тесто в тонкий слой на противне, немного посыпав сверху мукой.

Разрежьте тесто на маленькие квадратики.

Поставьте противень в разогретую до 180-200 градусов духовку. Выпекать до золотистого цвета.

Залейте хлопья молоком и ваш завтрак «как в детстве» готов.

Примечание: Если оставить хлопья на 1-2 дня в миске после приготовления при комнатной температуре, то они будут еще более хрустящими.

Шоколадный омлет на завтрак. Необычная вкусняшка! 😍🍳🍫

Супер хрустящие мюсли без углеводов. С добрым утром!🌞

Подписывайтесь на наш канал, чтобы худеть со вкусом!

Оригинал статьи размещен здесь - https://ketodietblog.ru/recipti/keto-zavtrak-3/