Бросала. И не единожды, но снова возвращалась к заветной чашечке дымящегося черного напитка.
Пила разный: и в зернах, и растворимый; и арабику, и робусту, и собственноручной обжарки и готового помола; и из турки, и с кофемашины; и с молоком, и с солью, и с лимоном, и с пряностями, и с ароматизаторами… Продолжать можно долго.
Для меня кофе это:
- Ритуал. Утром, перед началом трудового дня, или вечером в компании с хорошими людьми после работы.
- Педаль газа для моего мозга. Порою кофе реально спасает от сонливости или состояния ступора перед возникшей проблемой.
- Средство для перезагрузки. 5-минутный кофе-брейк бывает жизненно необходим хоть при умственной, хоть при физической деятельности.
Почему же бросала?
- Малейший передоз кофеина ухудшал (и продолжает ухудшать) моё здоровье. Я прямо чувствую, как бунтует мой желудок и печень…
- Обезвоживание организма от кофе тоже реально ощутимо, а пить воду в течение дня я всё время забываю. Дикая жажда ночью и по утрам буквально преследуют меня. Утренняя чашечка привычного напитка приглушает её, и всё снова идёт по накатанной.
- В последнее время часто покупала какой-то совершенно “левый” кофе, причём, только растворимый (ассортимент в местных сельмагах, увы, не радует качеством).
Вот, допиваю остатки пакета и думаю опять завязывать, хоть на месяц, чтобы устроить детокс на травах и дать отдохнуть организму.
Кстати, лучший кофе, который я пила в своей жизни, это были зёрна зелёного кофе арабика, купленные в СП, которые я сама обжарила, смолола и сварила в турке. Прям ноздри зашевелились в попытке вдохнуть несуществующий аромат)) Неплох еще и двойной эспрессо из кофейни в Парк Хаусе!
А у вас есть проблемы с кофезависимостью?
