Найти тему
Быстро и полезно

Диетический салат за 20 минут

Салат "Цезарь"
Салат "Цезарь"
Сегодня я научу вас готовить салат для похудения за считанные минуты. Правильное питание - залог здоровья!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
  • куриное филе - 300г
  • сыр твёрдый -200г
  • помидоры черри - 3-4 шт
  • пекинская капуста - 4 листа
  • сухари
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
  1. Готовим куриное филе. Нарезаем на средние кусочки и отправляем отваривать на 12-15 минут.
  2. Пекинскую капусту разделить и выслать на тарелку. Помидорки черри разрезаем пополам и ложим по краям.
  3. Вылаживаем филе и сухари на пекинскую капусту. Берем сыр и натираем на среднюю тёрку и ложим на самый верх блюда.
Приятного аппетита!