Сегодня мы с Вами приготовим свежий летний салат, который подойдет для всей семьи и для любого застолья или обычного ужина! Салат из капусты и манго с лаймовой заправкой.
Что нам нужно:
Для заправки:
- 1/4 стакана кокосового масла;
- 1/2 чайной ложки;
- щепотка морской соли;
- 1 лайм.
Для салата:
- половинка небольшой капустины;
- 1 манго;
- половинка желтого перца;
- половинка авокадо;
- 1 чайная ложка кунжута.
Как приготовить:
Лайм порежьте на кусочки и добавьте все ингредиенты для заправки в блендер и перемешайте до однородного состояния.
Капусту нарежьте меленько, добавьте к ней половину заправки и помассируйте руками.
Авокадо, манго и перец порежьте кубиками и добавьте к капусте.
Когда нужно будет подавать на стол, добавьте в салат оставшуюся заправку и кунжут, перемешайте.
Приятного аппетита!
Спасибо, что дочитали до конца!
Если вам понравилось, нажимайте пальчик вверх! Подписывайтесь на канал Пп kulinaria,вкусные рецепты и делитесь публикациями в социальных сетях :)
Также рекомендую рецепт:
Пюре з цветной капусты.Пробовали когда-нибудь?
