Кальмары с яйцами.
Для салата нужны:
2 варенных вкрутую яйца;
150 г варенного кальмара;
50 мл нежирной сметаны;
зелень.
Приготовление:
1 Яйца и кальмары порезать соломкой и перемешать.
2 Заправить салат сметаной, посолить, присыпать мелко рубленной зеленью.
Теплый с телятиной.
Очень сытный салат, который прекрасно подойдет как полноценный ужин для женщин, детей и мужчин.
Нужны продукты:
50 г моркови;
50 г лука;
100 г кабачка;
100 г болгарского перца;
50 г грибов;
листья салата;
200 г постной телятины.
Приготовление:
1 Порезать овощи соломкой, запекать в духовке 20 минут.
2 Отдельно запечь или приготовить на гриле телятину, порезанную соломкой.
3 Смешать все ингредиенты еще теплыми.
4 Порвать листья салата, добавить в салат.
