Куча блюд, которые раньше заставляли меня захлебываться слюной и употреблять их до состояния, когда уже плохо, перестали нравиться. Да вот так за полтора года может все измениться. Теперь, когда мне говорят, что попробуй это вкусно, я не строю иллюзий, если блюдо полезное попробую, если нет, то могу и просто проигнорировать.
Со многими вкусняшками я попрощался. Я пробовал их иногда, но уже не испытывал положительных эмоций, а, следовательно, зачем мне их есть. Отношение к еще стало проще, после этого и полезные продукты заходят лучше, а некоторые даже начинаю нравится, что я считаю очень хорошо.
Даже если я пропустил 1-2 приема пищи, спокойно могу сидеть рядом с едой и будет внутри неприятных ощущений. Родители все еще пытаются сломать мою дисциплину и новую привычку, ну поешь то или это, ну один раз после 18 же можно. На вопрос, а зачем это делать, ради чего? Отвечаю просто так.
Желание употреблять много вредной пищи просто ушло, само по себе. Я ведь еще недавно я весил 106кг. Теперь полезная еда, изредка не очень и все отлично. Не бойтесь отказаться от любимых блюд, вы и сами понимаете, которые из них не очень хороши.
