Хроническая усталость, невысыпание, вздутие, боль/дискомфорт в животе (проходит после опорожнения), поносы и/или запоры - знакомая ситуация? Тогда этот пост для тебя Синдром повышенной кишечной проницаемости или синдром дырявой кишки (СДК).
Если говорить простым языком - кишечник становится похож на дуршлаг
Вы должны понимать, что это функциональная болезнь, т.е структура органа не нарушается, только его функция.
Почему так происходит?
- дефицит выработки ферментов (как правило, поджелудочной железы)
- кишечные спазмы/спастический колит(стресс)
- снижение функции печени
- чрезмерное и/или регулярное употребление алкоголя и кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы
- белок Zonulin (зерна с клейковиной - пшеница/рожь/ячмень содержат глиадин, который производит Zonulin)
- фармацевтические препараты (например, ИПП, НПВП, ГКС, КОК, антибиотики)
- гормон.дисбаланс (низкие ТТГ, Т4, ЛГ, эстроген и прогестерон)
Как же проявляется данный синдром при заболеваниях?
- АИ заб-я: дерматит, экзема, псориаз, волчанка, алопеция, тиреоидит, #витилиго, язвенный колит и тд
- Непереносимость продуктов (глютен, лактаза и тд)
- Дефицит микроэлементов (железо, цинк и тд)
- Проблемы с кожей (акне, псориаз, розацеа, экзема и тд)
- Расстройство настроения (кишечник производит до 90% серотонина)
- У детей - гиперактивность и расстройство внимания
