Вот и я решила завести свой похудательный канал. Опыт у меня огромный в этом деле. Два раза в своей жизни худела кардинально. После вторых родов - на 20 кг. После третьих - на 30 кг. Вообще моя жизнь - это одно сплошное похудение. Что поделать, наследственность, гормональные проблемы. Стоит только перестать контролировать себя, как вес тут же выбивается из под контроля и уверенно ползет вверх. Да и возраст уже дает о себе знать. С каждым годом борьба с лишними кг становится все более жестокой. Итак, что я имею в анамнезе: мне 41 год, трое детей, рост 168 см, вес на сегодняшнее утро составлял ровно 61 кг. Ну при росте 168 см это вполне себе нормально. Но я то хочу большого. Мой идеальный вес (как я считаю) это 55-56 кг. Три года назад я весила 52 кг, тогда я только похудела после третьих родов и была жутко собой довольна. Но счастливое время отпуска по уходу за ребенком закончилось, начались трудовые будни и вес тоже тихим ходом пополз вверх. На 11 марта 2019 года мой вес составлял - 64, 100. Но тут кстати начался Великий пост и вот за две с половиной недели поста мне удалось избавиться от 3 кг. Они ушли достаточно быстро. А сейчас вот и начинается самое интересное. Ем мало и постно, но вес, к сожалению, не уходит. Ровно неделю назад в прошлую среду показатель был точно такой же - 61,0 кг.
Так что давайте помогать друг другу советами, мнениями комментариями. Я знаю, нас худеющих много. Не оставим друг друга без внимания и поддержки! Подписывайтесь на мой канал, будет много интересного. Ставьте лайки. Всем удачи и спокойного дня!
