Это отличный рецепт, который подойдёт для праздничного стола. Минимум калорий и максимум пользы. Калорийность этого блюда всего 87 ккал на 100 грамм продукта.
Шампиньоны способны выводить из нашего организма холестерин и восстанавливать обменные процессы.
Ингредиенты:
1. Шампиньоны - 10 шт. (цельные).
2. Куриное филе - 100 гр.
3. Сыр - 100 гр. (твёрдых сортов).
4. Лимонный сок - 2 ст. л.
5. Чеснок - 3 зубчика.
Способ применения:
1. Куриное филе нарезаем мелкими кубиками и обжариваем, до золотистой корочки, на оливковом масле.
2. В шампиньонах отделяем ножку от шляпки. "Грибные ножки" и чеснок нарезаем мелкими кубиками и смешиваем с куриным филе. Добавляем лимонный сок и начиняем шляпки, полученной начинкой.
3. Сыр натираем на тёрке и посыпаем сверху шляпок.
4. Отправляем в духовку, разогретую до 200 С, на 20 минут.
Фаршированные грибочки готовы!!! Всем приятного аппетита!!!
Если вам понравился мой рецепт, тогда ставьте класс, оставляйте комментарии и подписывайтесь на мой канал и вы узнаете много вкусных и низкокалорийных рецептов.
