Здравствуйте, Друзья. Вот и начинается Великий Пост, а это, один из самых подходящих периодов для очищения. Весна еще не вступила в свои права, еще метут метели, а организм, живущий по своим биоритмам уже разворачивается в сторону теплого сезона. Климатические особенности нашей страны такие, что несмотря на ее размеры, мало какие регионы могут похвастаться более - менее теплыми зимами. В основном, у нас холодно, мы малоподвижны, мы много кушали тяжелой пищи, жирной, много быстрых углеводов, в общем.... сейчас самое время для помощи организму, вне зависимости от того будете вы соблюдать пост или нет.
Сегодня хочу представить вам 2 очень классных напитка. Они помогут организму мягко перестроится на другие рельсы и их польза несмотря на кажущуюся простоту, просто огромна.
Напиток номер один - Вода Сасси.
Возможно для кого-то это известный напиток, особенно для тех, кто увлекается аюрведой, но широкого распространения он все же пока еще не получил.
На день нам понадобиться два литра такого напитка и начинать его употреблять нужно сразу после пробуждения. То есть готовить мы его будем с вечера, выпивать за день и вечером готовить новый. Для приготовления порубить кусочками по одному лайму, огурцу и лимону, добавить примерно жменю рубленной свежей мяты и пару ложек мелко рубленного имбиря. В эту массу налить два литра структурированной или очищенной воды и оставить до утра. Напиток помогает избавиться от токсинов, стимулирует работу желудка, а так же имеет не ярко выраженное мочегонное действие...
Напиток номер два - Жгучий Перчик
Этот напиток готовят минут за 40 перед едой. В чашку горячей воды всыпать половину кофейной ложки сухого красного перца, дать немного настояться, а затем вмешать туда по одной столовой ложке сока лимона и меда. Этот чудо - напиток уменьшает тягу к еде, стимулирует работу иммунной системы и очищает нашу кровеносную систему.
Чем лучше очищен организм, тем легче уходят излишки веса, депрессия, хандра и тусклый цвет лица.
Вот такие простые напитки помогут чувствовать себя лучше, выглядеть свежее и не ударят по кошельку.
Ну а пока, предлагаю друзья подписаться на канал, чтобы вы не пропустили новые выпуски, обещаю делать их как можно интереснее)) И конечно, если понравился материал, не забудьте лайкнуть, я буду видеть, что не зря старалась. До встречи!
Так же можно почитать:
УЛУЧШИТЬ ЖИЗНЬ С ПОМОЩЬЮ ДОФАМИНА
