Найти в Дзене
Постная Кухня

Нут со шпинатом: пошаговый рецепт

Доброго дня, дорогие читатели. Сегодня будем готовить нут со шпинатом.

Блюдо очень простое, готовится легко и быстро. Нут очень сытный продукт, одна тарелочка - и вы объелись.

Давайте приступим к готовке.

Список ингредиентов следующий:

список продуктов для приготовления нута
список продуктов для приготовления нута
  • нут - 200 гр.
  • шпинат - 1 пучок
  • соль
  • масло
  • приправы

Этап №1.

Замачиваем нут на ночь.

первый этап в приготовлении нута
первый этап в приготовлении нута

Этап №2.

Тщательно промываем нут. Минимум 5 раз, чтобы вода стала полностью прозрачной.

В сковородку наливаем немного растительного масла (2-3 столовые ложки).

Высыпаем нут в сковородку и заливаем водой, чтобы она полностью покрыла нут. Накрываем крышкой и оставляем тушиться на медленном огне до полного выкипания воды.

второй этап в приготовлении нута
второй этап в приготовлении нута

Этап №3.

Ждём пока выкипит, солим, добавляем специи. Немного обжариваем нут.

третий этап в приготовлении нута
третий этап в приготовлении нута

Этап №4.

Добавляем шпинат в сковороду с нутом. Можно добавить целиком, можно порезать. Перемешиваем и накрываем крышкой. Через 3-5 минут выключаем плиту.

четвертый этап в приготовлении нута
четвертый этап в приготовлении нута

Этап №5.

Выкладываем нут на тарелочку и наслаждаемся блюдом.

итоговое блюдо
итоговое блюдо

Вот такой простой рецепт, на готовку уйдёт от силы пол часа, приятного вам аппетита!😋

Оцените рецепт и ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ

Другие рецепты нашего канала:

Шампиньоны с овощами.Простой рецепт
Чечевичная похлёбка.Сытно и экономно
Овощное рагу. Пошаговый рецепт

Еда
6,93 млн интересуются